Imersão guiada de dois dias

Programa Volta pra Natureza

Dois dias fora do automático

Dois dias fora do automático

Essa imersão em meio à Mata Atlântica foi criada para pessoas que sentem que a vida entrou no automático. A jornada combina trilhas, atividades em ambiente natural, observação da paisagem e pausas que ajudam cada pessoa a reduzir o excesso de estímulos e perceber novamente o corpo, o ambiente e o tempo das coisas. Não se trata de fugir da rotina, mas de criar um intervalo real dentro dela para caminhar, respirar, escutar, observar e viver com mais atenção.

O que é

  • Uma imersão guiada de dois dias na Mata Atlântica.
  • Um programa com trilhas, atividades em ambiente natural e convivência em grupo.
  • Uma experiência estruturada para desacelerar a rotina e ampliar a presença.
  • Uma proposta de contato com a natureza com segurança, ritmo e condução.

O que não é

  • Não é retiro espiritual ou atendimento terapêutico.
  • Não é aventura extrema, competição ou prova de resistência.
  • Não é passeio turístico ou programação convencional.
  • Não é uma experiência de isolamento, luxo ou descanso sem participação.

A quem se destina

  • Pessoas em busca de uma pausa na rotina e de tempo para si.
  • Quem tem disposição para trilhas leves a moderadas.
  • Quem busca desacelerar por meio da natureza, da presença e do movimento.
  • Pessoas abertas à convivência, à escuta e às experiências guiadas.
120 km

para sair do automático

Local escolhido: Legado das Águas

Localizado a 120 km do centro de São Paulo, o Legado das Águas fica distante o suficiente para deixar para trás o ritmo dos grandes centros urbanos e próximo o bastante para mergulhar em outro ambiente sem transformar o deslocamento em uma viagem cansativa.

São 31 mil hectares de Mata Atlântica no Vale do Ribeira, onde conservação, pesquisa científica, produção de plantas nativas e ecoturismo fazem parte do mesmo propósito: manter a floresta em pé e promover o desenvolvimento socioambiental da região.

Além da Mata Atlântica preservada, o Legado reúne hospedagem, alimentação, auditório e estrutura para atividades em ambiente natural no mesmo espaço. Isso permite combinar trilhas, canoagem, encontros, apresentações e pausas entre as atividades sem quebrar o ritmo da imersão.

Curadoria de experiências de reconexão

Além das trilhas guiadas e das atividades em ambiente natural, a imersão conta com momentos conduzidos de convivência, escuta e criação. Essas experiências acontecem quando o grupo está reunido e ajudam cada pessoa a sair do automático, acessar memórias, compartilhar histórias e perceber com mais atenção o que viveu ao longo da jornada.

Programação

Dia um: o despertar dos sentidos

8h00 | Recepção

8h30 | Café da manhã

9h30 | Conexão com a Água: canoagem até a Prainha

13h00 | Almoço

15h00 | Feed de Papel: registros criativos do dia

16h30 | Coffee break e tempo livre

19h00 | Jantar

20h00 | Trilha Noturna: Sentidos da Noite

21h30 | Histórias ao Redor da Fogueira

Dia dois: mergulho na floresta

8h00 | Café da manhã

9h00 | Banho de Floresta e Cachoeira na Tamanduazinho

14h00 | Almoço

15h00 | Momento Criativo: Olhar Analógico

17h00 | Encerramento

Quem conduz esta imersão

Braga Junior observando um elemento da floresta durante atividade em campo

Quem conduz esta imersão

Braga Junior é guia de turismo com experiência internacional, monitor ambiental no Parque Estadual da Serra do Mar e Facilitador de Conexão com a Natureza certificado pela Forest Therapy Hub, rede internacional dedicada à formação e à pesquisa em práticas de conexão com a natureza. Também é designer de experiências turísticas formado pelo Senac Aclimação e atua na criação de roteiros de ecoturismo e experiências guiadas em ambientes naturais.

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